I över två år har jag varit sjukskriven och i över två år har ingen tänkt tanken att det jag drabbats av är en arbetsskada. Men nu har jag äntligen fått det bekräftat att det jag varit med om på min arbetsplats som också påverkat mig så starkt att jag inte klarade av att sköta mitt jobb faktiskt är en arbetsskada. Det är inte så att varken arbetsgivare eller Försäkringskassan godkänt en arbetsskada, så långt har det inte kommit än. Men jag har en person vid min sida som kommer att driva saken stenhårt. Vi får se var det bär. Bara att någon verkligen bekräftade mina känslor kring det här gjorde att jag kände mig starkare psykiskt. Någon som sa att min kropp reagerat helt normalt på den situation jag varit i. Någon som sa att det inte var mig det var fel på, att det inte var jag som var oduglig och misslyckad. Att det inte var resten av mitt liv det var fel på. Smakar på ordet arbetsskada. Ja, det är kanske så det faktiskt är.
- Flyttar bloggen och hemsidan!
- Kommit långt på vägen tillbaka till livet
- Varför skulle det bli så här?
- Kaos av känslor efter rehabmötet
- Är jag redo?
- Feeling good today - sång som sprider glädje
- Sommaren går med stormsteg mot hösten
- Att hushålla med energin del 2
- Att leva med utmattning och mental trötthet
- Orkar inte men vill skriva om fysisk aktivitet
- Kraften går åt till att fixa jobbet
- Trött på tröttheten
Välkommen
Den här sidan handlar om hur det är att hamna i en utmattningsdepression och vägen ut ur den. För mig har det gått både upp och väldigt långt ner. Jag vill med den här sidan dela mina upplevelser och tankar. Att försöka förmedla hur det kan vara att befinna sig i en depression och framförallt i en utmattningsdepression. Läs mer om min historia och följ gärna min blogg även om den kanske inte uppdateras varje dag.
Sidan innehåller också fakta om olika sorters depressioner men framförallt depression orsakad av utmattning. Hur man kan hjälpa sig själv och vad man behöver ta hjälp av andra med är också saker som jag vill förmedla.
