På måndag smäller det. Då bestäms det huruvida jag ska börja arbetsträna eller ej. Är jag redo? Jag har känt att jag varit det nu någon vecka men i veckan var jag uppe en liten sväng på jobbet och jag fick ångestpåslag. Inte konstigt alls egentligen men jobbigt, jag trodde att jag var starkare. Samtidigt så vill jag så gärna bli normal igen. Arbeta som alla andra. Jag kommer att börja arbetsträna, det kommer jag men jag vet inte alls med vad eller var. Läkaren säger att det måste ta tid, lång tid innan jag når hundra, kanske aldrig når hundra. Men jag blir ivrig, ivrig att börja arbeta på riktigt, ivrig att komma upp i tid, att få lön som alla andra, att producera och vara till nytta som alla andra. Men läkaren säger att det måste ta tid. Jag fattar men förstår att det kommer att bli svårt. Hur ska jag göra för att inte åka dit igen? Vilken takt är lagom, vilken takt är bra? Så många frågor som snurrar. Men jag vill prova mina vingar nu, tror jag är redo. Men rädd för att misslyckas.
- Flyttar bloggen och hemsidan!
- Kommit långt på vägen tillbaka till livet
- Varför skulle det bli så här?
- Kaos av känslor efter rehabmötet
- Är jag redo?
- Feeling good today - sång som sprider glädje
- Sommaren går med stormsteg mot hösten
- Att hushålla med energin del 2
- Att leva med utmattning och mental trötthet
- Orkar inte men vill skriva om fysisk aktivitet
- Kraften går åt till att fixa jobbet
- Trött på tröttheten
Välkommen
Den här sidan handlar om hur det är att hamna i en utmattningsdepression och vägen ut ur den. För mig har det gått både upp och väldigt långt ner. Jag vill med den här sidan dela mina upplevelser och tankar. Att försöka förmedla hur det kan vara att befinna sig i en depression och framförallt i en utmattningsdepression. Läs mer om min historia och följ gärna min blogg även om den kanske inte uppdateras varje dag.
Sidan innehåller också fakta om olika sorters depressioner men framförallt depression orsakad av utmattning. Hur man kan hjälpa sig själv och vad man behöver ta hjälp av andra med är också saker som jag vill förmedla.
