Jag har börjat smälta förra veckans möte med Försäkringskassan och arbetsgivaren. Har insett att jag inte har så många val utan att riskera att bli arbetslös och kanske inte alls arbetsför samtidigt. Tänker inte låta det hända. Jag har bestämt mig för att gå tillbaka till min tjänst, rakt av. Inte nu men sen, då när det är dags. Det får bära eller brista men så blir det. Det handlar om att vinna eller försvinna. Jag tänker inte låta mig bli övertalad att ta någon annan tjänst som jag inte alls vill ha, eller bli arbetslös för att de inte hittar någon annan lösning för mig. Nej, det kommer inte att hända. Jag ska kämpa, jag ska komma tillbaka. Måste bara jobba på att inte känna ångest när jag tänker på en del personer eller en del arbetsuppgifter eller hur det var sista åren innan jag blev sjuk. Eller ja, egentligen var jag sjuk långt innan jag faktiskt blev sjukskriven men det är inte så lätt att definiera när, det smög sig på tills kraschen kom. Oavsett det där i bagaget tänker jag komma tillbaka men jag vet att det inte finns några garantier för att det går vägen, att det inte kommer att innebära en ny krasch. Det kanske inte är det bästa valet ur hälsosynpunkt men det finns en annan mer aggressiv kraft inom mig som struntar i det just nu. Jag ska vinna.
- Flyttar bloggen och hemsidan!
- Kommit långt på vägen tillbaka till livet
- Varför skulle det bli så här?
- Kaos av känslor efter rehabmötet
- Är jag redo?
- Feeling good today - sång som sprider glädje
- Sommaren går med stormsteg mot hösten
- Att hushålla med energin del 2
- Att leva med utmattning och mental trötthet
- Orkar inte men vill skriva om fysisk aktivitet
- Kraften går åt till att fixa jobbet
- Trött på tröttheten
Välkommen
Den här sidan handlar om hur det är att hamna i en utmattningsdepression och vägen ut ur den. För mig har det gått både upp och väldigt långt ner. Jag vill med den här sidan dela mina upplevelser och tankar. Att försöka förmedla hur det kan vara att befinna sig i en depression och framförallt i en utmattningsdepression. Läs mer om min historia och följ gärna min blogg även om den kanske inte uppdateras varje dag.
Sidan innehåller också fakta om olika sorters depressioner men framförallt depression orsakad av utmattning. Hur man kan hjälpa sig själv och vad man behöver ta hjälp av andra med är också saker som jag vill förmedla.
