Var med om något märkligt idag, eller kanske inte märkligt egentligen men för mig var det en upplevelse utöver det vanliga. Jag har varit ganska död på känslor, varit avstängd och avtrubbad på något sätt. Idag har jag umgåtts med min fina son och känslorna kom som en våg över mig. Jag kände hur jag blev så tagen av stunden att jag höll på att börja gråta flera gånger. Inte någon gråt för att jag var ledsen utan för att jag kände så stark kärlek till den fantastiska son jag har. Det i sig var överväldigande för jag har varit känslolös, tom inuti så länge nu. Överväldigad helt enkelt. Älskar dig mitt barn. <3 <3 <3
- Flyttar bloggen och hemsidan!
- Kommit långt på vägen tillbaka till livet
- Varför skulle det bli så här?
- Kaos av känslor efter rehabmötet
- Är jag redo?
- Feeling good today - sång som sprider glädje
- Sommaren går med stormsteg mot hösten
- Att hushålla med energin del 2
- Att leva med utmattning och mental trötthet
- Orkar inte men vill skriva om fysisk aktivitet
- Kraften går åt till att fixa jobbet
- Trött på tröttheten
Välkommen
Den här sidan handlar om hur det är att hamna i en utmattningsdepression och vägen ut ur den. För mig har det gått både upp och väldigt långt ner. Jag vill med den här sidan dela mina upplevelser och tankar. Att försöka förmedla hur det kan vara att befinna sig i en depression och framförallt i en utmattningsdepression. Läs mer om min historia och följ gärna min blogg även om den kanske inte uppdateras varje dag.
Sidan innehåller också fakta om olika sorters depressioner men framförallt depression orsakad av utmattning. Hur man kan hjälpa sig själv och vad man behöver ta hjälp av andra med är också saker som jag vill förmedla.
